谢静然不明况,大手一挥,豪迈:“我去帮你看着,你回去睡觉。”她看过每天的训练安排,知早餐后是四百障。她也跑过四百障,虽然是低版的,但也不觉得会什么事,“夜鹰”队员都是英中的英,跑个四百障还能把自己整受伤了,这也太扯了。
吃得多,摄取到的营养就多,这是好现象。只是夏小初发现,他们吃果不多,像小么这样吃半个橙的算是好的了,小鸟就一果都没碰。而跟小鸟一样,一果都不吃的还有好几个。
当然,如果儿喜徐淼,她就算不喜,也会尊重儿的选择,毕竟以后要跟儿过一辈的人不是她,只要儿自己喜就好。然而,儿对徐淼敬而远之的态度已然说明了一切。
增加难度是临时决定的,队员们也是此刻才知,有人已经蠢蠢动,忍不住想要去试一。
夏小初对这个叫徐淼的女人好奇了一秒钟,便被她抛到了脑后。吃完早饭,还是有乎乎的,夏小初发胀的太。
谢静然见状,关心:“看你的黑圈,反正今天他们不去拉练,你不如回去睡个回笼觉。其实就算去拉练,我也可以替你去,只要不是去原始森林就行。”她怕虫,从小就怕,所以,原始森林什么的,真不行。
小么吃的还不是最多的,坐在他边上的小鸟比他还能吃,拳大的包两个叠一块儿压扁,一分钟不到,他就吃去了八个。油条也是,两叠一起,再对折,三去,两油条没了。
夏小初估计她还不知,于是把增加难度的事简单的说了一:“就是怕现意外,开几天盯,万一真什么事,也好及时应对和理。”
的学生没见过,是真乖巧是装来的假乖巧,她一就能分辨来。
半个小时后,第一组四人最先开始。打的是一组组王凯。前面的一百米和跨
来到这里之后,看了“夜鹰”之前的训练报告,也看了之后的训练计划,知,他们刚完成两个月的原始森林生存训练,还是毒虫最多的带雨林,夏小初也跟着一起去了。就为这,还没见面,她已经对夏小初肃然起敬。
夏小初了一会儿太,又在后脑的几个位上了一阵,昏沉的大脑清醒了一些。放手,轻轻地摇了摇:“不睡了,一会儿还要去看他们训练。”
夏小初之前就听说很多男的不吃果,没想到是真的。她倒也没他们吃果的想法,果里有的维生素矿质等营养,蔬菜里也有,所以,不吃果并不会对造成太大的影响。反而迫吃不喜的,才会对造成负担。
苏颖娟忙着给秦琸易安排相亲,一是因为秦琸易年纪确实不小了,29岁,大院里结婚早的孩都好几岁了。二也是因为秦琸易的工作关系,周围没什么女。让他去相亲是为了给他一个认识女孩的机会,没定就看对了呢。
至于,夏小初,她是真的喜,不是相,家世,格,还是能力,夏小初简直就是她心目中的理想儿媳妇。私心里她希望夏小初能当她的儿媳妇,但,最后成不成还是要看两个孩自己的想法,她不会求。
为了保证胃能有足够的供血量,后半小时不宜运动。正好,趁着这个时间,秦琸易召集大家来到四百障训练场,详细讲解了增加难度后要注意的事项。
听他讲解,夏小初相信他一定已经试过了,而且不止一次。就不知他的成绩是多少。
谢静然还是第一次听说四百障还能这样增加难度的,也来了兴趣:“那我也去看看。”
对比半个月前,队员们的量明显大了许多。夏小初知这和泡药浴有关,的新陈代谢加快了,量自然也就增大了。
夏小初和谢静然也站在一旁听,秦琸易把每一个改动,改动了多少,都说的清楚明白。需要注意的地方,该哪里用力,该着重保护的哪些位,也都一一明。
夏小初在和谢静然说话的同时,也留意着队员们餐的况,离她最近的小么,五分钟里吃了三块扒、四个、六个包、两油条、两碗粥、两盘小菜、一杯,外加半个橙。这速度,这量,让夏小初叹为观止。
队里吃饭都很快,一般五分钟之,什么都解决了。夏小初和谢静然才说了几句话,那队员们已经吃完去洗餐盘了。
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她也有和秦琸易一样的担心,怕突然增加难度,队员一时不适应,会现受伤的况。
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